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Yoga Luna Birthday -Power Yoga Flow- mit Sarah Frank

Diese zweistündige „in-depth practice“ gibt dir die Möglichkeit, bereits bekannte Asanas neu zu entdecken. Nach einem kräftigenden Warm-up erforschen wir verschiedene Varianten der gängigen Asanas. So lösen wir die übliche Routine auf und steigern unsere Aufmerksamkeit in den einzelnen Yogastellungen. Nach einer schweisstreibenden Praxis runden wir die Masterclass mit einer kurzen Meditation und einem nährenden Savasana ab. 

 Fühle dich anschliessend voller Energie und mit dir selber verbunden, und geniesse die langen Sommertage voller Freude und Zufriedenheit.

Aufgrund unsers 1 Jährigem Jubiläum ist diese 2 Stündige Practice für dich gratis. Registriere deinen Platz frühzeitig.