Align Yourself- Das Online Training für Yoga, Mindfulness & Transformation
mit Janet Orzechowski- Derrington
Für die nächsten 21 Tage geht es darum dich ganz neu auszurichten. Neue Gewohnheiten zu kreieren, Zeit für dich nehmen und dir überlegen wie du dein Leben verbringen möchtest. Es ist ein Online Programm welches dir hilft deine Gesundheit zu verbessern und somit auch deinen Mind neu auszurichten.
Du erhältst tägliche Aufgaben, Meditation, Yoga-Videos und inspirierende Lektüre sowie ein kleines Workbook. Die Zoom Coachings geben dir die Möglichkeit Fragen zu stellen oder mit der Gruppe Kontakt aufzunehmen.
