Vom aktiven Sommer sanft in den ruhigeren Herbst fliessen: In der chinesischen Medizin markiert das Element Erde das Ende der heissen Jahreszeit. Wir bewegen uns durch nährende Asanas, um näher bei den Wurzeln in einem Yin Flow zu landen. Schenke DIR zum Abschluss ein entspannendes Klangbad, um gestärkt durch diesen Moment der Veränderung zu fliessen.
