Möchtest du deinen Zyklus entdecken und ihn als Tool nutzen, um eine tiefere Verbindung mit dir aufzubauen?

Oder fühlst du dich im Alltag oftmals deinem Zyklus "ausgeliefert" und "fremdbestimmt" ? Kämpfst du regelmässig mit Bauchkrämpfen, Stimmungsschwankungen und Unwohlsein kurz vor deiner Periode?

In diesem Zyklus Workshop lernst du

- deine Hormone und Zyklus besser zu verstehen

- Wie du deinen Zyklus aktiv mitbestimmen kannst, anstatt ihn passiv zu ertragen

- Wie du die einzelnen Zyklusphasen als Stärke nutzen kannst

- Wie du deine Yogapraxis deinem Zyklus anpasst

Dich erwartet ein interaktiver Workshop mit viel Wissensinput und Raum für Austausch. Ausserdem praktizieren wir gemeinsam eine zyklusgerechte Yogapraxis für mehr Entspannung und Gelassenheit im Zyklus.

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Wir freuen uns sehr, dass wir Stefanie Blösch für diesen Workshop gewinnen konnten. Sie kombiniert als Yogalehrerin und Ayurveda Coach die Themen Selbstfürsorge, Frauenheilkunde und Hormongesundheit miteinander und hilft dabei, Stück für Stück zur Hormonbalance zurückzufinden. Laut Stefanie vergessen wir in unserer schnelllebigen Zeit nämlich häufig, „auf unsere innere Stimme” – damit meinen wir auch die Stimme unseres Körpers – zu hören. Sie ist überzeugt, wenn wir es schaffen unserer Intuition zu lauschen, dann schaffen wir es auch die Verbindung mit uns zu stärken und damit ein zyklisches Leben in Balance zu führen.

Mehr Infos: www.feelgoodlife.ch

Preis: CHF 80.—