Yoga Practice und veganer Brunch

SONNTAG

17. MÄRZ 2024

9-11H YOGA

11-13H BRUNCH

YOGA

Pascale führt dich durch eine Yoga Praxis, um dein Agni (Verdauungsfeuer) anzuregen. Mit verschiedenen Vorbereitungs- übungen (Kriya), Atemübungen (Pranayama) und physischer Praxis (Asana) entfachen wir unser inneres Feuer. Vom Bauchraum schieben wir die Energie hoch Richtung Herzraum, wo wir uns am runden Tisch des Herzens vereinen und uns auf den Frühling ausrichten.Gemäss der Yoga- Philosophie steht unser Herz sinnbildlich für den runden Tisch, wo sich die Polaritäten des Lebens vereinen.

BRUNCH

Joëlle von JOVAYoga zaubert ein reichhaltiges Brunchbuffet. Ihre liebevollen Kreationen sind bereits weit über die Stadtgrenzen hinaus bekannt. Der Duft von frisch gebackenem Brot steigt in die Nase. Eine Auswahl von Süssem und Salzigem, Knusprigem und Cremigem bringt die gewisse Abwechslung am runden Tisch. Dich erwarten hausgemachte Köstlichkeiten mit Zutaten von regionalen Produzent:Innen.

PREIS

Yoga

50.- NORMAL
45.- REDUZIERT

Brunch

35.- CASH ODER TWINT VOR ORT