NEURO-REGULATION FÜR ELTERN, LEHRPERSONEN UND BETREUER/INNEN
Samstag, 28.Februar 2026, 13.30-16.30h im Yoga Luna, Bern
Stärke dein Nervensystem und das Gefühl von Sicherheit in deinem Körper!
In diesem praxisorientierten Workshop werden wir mit einfachen Körperübungen aus der Körperpsychotherapie arbeiten, welche die Selbstregulation deines Nervensystems unterstützen. Entdecke, wie du durch gezielte Übungen mehr Verbundenheit mit dir finden und deine Resilienz als Elternteil stärken kannst.
Was du aus dem Workshop mitnehmen wirst:
♡ du kennst dich und dein Nervensystem ein bisschen besser
♡ du lernst gezielte Tools, um dich in Stressmomenten regulieren zu können
♡ du hast neue Ressourcen integriert durch sichere Erfahrungen
♡ du fühlst dich in dir sicherer, präsenter und gehaltener
♡ du kannst dich und deine Handlungen besser beobachten
♡ du hast neue Inputs, wie du dich selber unterstützen kannst
In diesem Workshop erlernst du einfache Tools, welche dich in deiner
Entwicklung und Reifung als erwachsener Mensch unterstützen.
Wann: Samstag, 28. Februar 2026, 13.30-16.30h
Wo: Yoga Luna, Bern
Preis: 70.-
Um einen sicheren Rahmen zu halten, sind die Anzahl Plätze beschränkt.
Dieser Kurs richtet sich speziell an Eltern, Lehrpersonen und BetreuerInnen.
In Vorfreude,
Michelle von www.familieinverbundenheit.com